你在害怕什么?
为什么会害怕尚未发生的事?那么恐惧背后更根本的原因是什么?
社交障碍的成因
社交障碍者是自我中心的,社交障碍者在成长过程中缺乏关爱,
给社交障碍者的建议
学会独立,放弃依赖,以目标为中心, 培养自己的兴趣
性格上的缺陷会带来什么问题?
你是不是开始远离人群?得不到心理能力方面的满足,同时自己身上又有很多问题在不断恶化,三者结合,带给人的是什么?是痛苦,是折磨,是内心空洞。
如何培养自己的性格?
性格的养成是一个不断学习,不断学习,终成为自身习惯的过程,也就是一个人成长的过程。
人际互动状态的分类
心理学家总结了人与人在交往过程中的策略,总结出6种互动状态,快看看自己属于哪一种吧
抑郁是陷入精神泥潭的困扰
抑郁是陷入精神泥潭的困扰,不要因为自己在沼泽中挣扎而难过或羞耻,这是你的一部分,坦然的接受他,接受现在的你自己.
是什么导致了社交恐惧?
什么原因导致社交恐惧呢?社交恐惧的状表现有哪些?
如何在与他人相处时保护自己
人与人相处的过程中,难免会出现摩擦,出现观点的不一致,但是我们在相处中该以什么样的方式来面对,以及怎样才能保护自己
沉浸在痛苦中,无法自拔
我明明感觉到这样的负面情绪,却一遍遍的体会当下的痛苦,沉浸其中,不愿意走出来......
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