如何改善脾气急躁易怒的毛病
俗话说“怒伤肝”,经常暴躁发火发脾气对生理也是会有影响的
老公动不动就发脾气,我该怎么办
人脾气的改变是由多种原因引起的,不一定就是他本性不好。
工作不开心,怎么办?
每天我们都能听到无数年轻人对工作的抱怨,公司不正规没有规章制度
自卑最大的敌人是对自我的道德美化
我观察过许多自卑的人,包括自己,从中我发现了一个现象。许多人一旦开始自卑,TA也就开始了对自己的道德美化。这种道德美化让人变得无比谦和无私,富有强大的同情心和同理心。
如何找到生活的意义
找到人生意义的关键很多时候不在于寻找,而在于理清.理清你内心的声音,理清你的内在束缚.
喜欢孤独是一种病么?
我想应该是因为孤单和痛苦的体验吧.付出的情感得不到人回应,自己的想法不被人理解,感受,需求和状态不被人重视.
通过情绪找回自己。
情绪会牵扯出自我需求,自尊,自我价值,安全感等一系列话题,它就是那个开启你真实自我观察的钥匙.
抑郁影响每个人
人生五味酸甜苦辣咸,谁都难免会出现一些情绪上的波动,如何区分正常范围的情绪波动与抑郁时的痛苦或悲伤呢?
抑郁症能完全治愈吗?
不要说什么悲情的抑郁症,不要给抑郁症贴标签,不要丑化或美化抑郁症,这就是一个普通的病而已,只要你去治疗了,你就走在变好的路上。
EAP项目一般做什么
EAP项目一般做什么 EAP(Employee Assistance Programs),即员工支持计划,是企业组织为员工提供的系统的、长期的援助与福利项目;通过专业人员对组织以及员工进行诊断和建议,提供专业指导、培训和咨询,帮助员工及其家庭成员解决心理和行为问题,提高绩效及改善组织气氛和管理。 在世界500强中,有90%以上建立了EAP。美国有将近
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