得了强迫,如何进行心理咨询

发表于:2019-02-26     1225人已阅

  【神经导读】:

  神经如强迫、焦虑、抑郁等随着大众传媒渐渐进入普通民众的日常生活,过去跟我们遥不可及的心理健康方面的知识也被公众所了解。当我们自己或者是身边的亲人、朋友出现了神经方面的心理问题,如何进行心理咨询也需要有专业的了解。见天燕园博思心理咨询中心神经心理咨询专家为您专业解读:得了强迫,如何进行心理咨询

  【燕园博思神经案例】:

  老师您好,我得了强迫,到医院去医生让我服药,同时建议我接受心理咨询。我想了解一下心理咨询到底是如何帮助我的。我自己介绍一下我的病情,我30岁,半年前开始出现强迫洗手的行为,开始是地铁上有一个乞丐在乞讨,我要下车但是没站稳手碰到乞丐的残疾的手,之后我就觉得手不干净,总洗手。很多时候知道自己的洗手没有必要,但是不洗手就什么都干不了。没有办法去医院看看我到底怎么了。老师,我想了解一下心理咨询会怎么样的帮助到我呢?如果可以帮我推荐一位专家老师。

  【燕园博思神经心理咨询专家解读】:

  您好,看了您的介绍我对您的情况有了一个大概的了解。您的强迫或者说是强迫洗手行为起源于半年前左右碰到了乞丐的残疾的肢体,之后开始不能控制的想要洗手,明知不必要但无法控制。经医院确诊之后您明确自己患有强迫。

  对于强迫的治疗,医院的药物可以一定程度的控制您的躯体,但实际上是治标的。心理咨询是从内心层面帮助您走出困住您自己的牢笼,是治本的。但是心理咨询也是需要根据来访者的需求和目标来帮助来访者的。如果您希望的是停止您的强迫洗手的行为,通过几次的咨询和一定的技术是可以帮助您改变您现有的强迫行为的。但是如果您希望探索的是您产生强迫行为的原因,和从心理层面真正的解决您的强迫行为,需要一个中期或者长程的心理咨询的帮助。咨询的方向也应该是心理动力学、人本等的心理流派和取向的。

  【燕园博思心理咨询中心温馨提示】:

  强迫作为神经的一种对我们的日常工作、生活、学习都会有很多影响。但是神经并不是一个神秘的领域,也不是不能言说的病。正确的对待疾病,及时的找专家、专业的心理咨询中心来进行咨询,是对自己的的负责。如果您自己或者是亲朋好友有强迫等神经类心理问题,建议您及时的向专业的心理咨询中心求助。

—— 咨询师简介 ——
刘琳霞
首席咨询师

造成每个人心理上的困惑和我们自身的某些习惯有关、而任何习惯都是学习的结果,树立什么样的新的行为之前,要弄清楚自己此时需要什么、能做什么!这需要我们了解自身拥有什么样的能力、拥有什么样的潜能……

我的工作就是与您共同寻找到你潜在的这个能力,由此达到你想要的结果、改变你想改变的、做你自己想做的!

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